728 x 90

Hombres comienzan a cuidar su salud mental y manejo de emociones

Hombres comienzan a cuidar su salud mental y manejo de emociones

Hermosillo, Sonora; 8 de octubre de 2025.- Tras la pandemia de Covid-19, cada vez más hombres han comenzado a prestar atención a su salud mental y al manejo de sus emociones, destacó el psicólogo Alan Sánchez Ayala, del Centro de Integración Juvenil.

El especialista señaló que este cambio cultural es significativo, ya que anteriormente tres de cada cuatro intentos de suicidio correspondían a hombres. “Hoy vemos un mayor interés en cuidar su estado de ánimo y buscar apoyo emocional”, subrayó.

Sánchez Ayala reconoció que las nuevas generaciones muestran mayor conciencia sobre los trastornos mentales y han dejado atrás estigmas sociales que impedían buscar ayuda psicológica.

“Van cambiando las perspectivas; no necesariamente existe la llamada generación de cristal, sino una generación más consciente de aquellas situaciones que antes los limitaban”, afirmó.

En el marco del Día Internacional de la Salud Mental, que se conmemora el próximo 10 de octubre, el especialista llamó a reflexionar sobre la importancia del acompañamiento psicológico para enfrentar los retos emocionales.

Más información:

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *